青椒炒鸡蛋的正宗做法王刚
青椒炒鸡蛋的正宗做法:
二荆条青椒150克大葱2跟大葱2克生姜一小块鸡蛋4个
步骤 1
准备二荆条青椒(150克)去掉辣椒蒂之后切成小粒,大葱(两根)切碎、大蒜(2克)拍散之后剁碎、生姜(一小块)拍散之后剁成姜末备用
步骤 2
在碗中打入鸡蛋(4个),加入食用盐(0.5克)、胡椒粉(少许)、白醋(1克),然后将鸡蛋朝一个方向搅拌2分钟备用
步骤 3
首先我们把锅烧热加入适量的油滑锅,滑好锅之后将热油倒出。再加入适量的底油烧至5成热,将调好的蛋液下锅
步骤 4
开中小火将蛋液煎至40秒,然后把煎好的鸡蛋倒出备用
步骤 5
锅中再加入少许的底油,将切好的青椒和姜蒜下锅。开中火将青椒爆炒50秒加入煎好的鸡蛋
步骤 6
调味:加入生抽酱油(4克)从锅边淋入、食用盐(0.5克)、白糖(少许)、胡椒粉(少许)、然后翻炒均匀
步骤 7
最后再加入少许明油翻炒几下即可出锅装盘
青椒炒蛋的辣椒怎么弄
青椒炒蛋的辣椒应该先把辣椒放锅里煸炒熟。我们做青椒炒蛋的辣椒,最好用本地的那种小辣椒,去籽,切小块。另外打5个鸡蛋放一边备用。
把切好的辣椒放锅里小火煸炒出香味。稍凉倒入打好的鸡蛋里,拌匀,调味,只需要加点盐,胡椒粉就行。
锅里放油烧热,倒入调好味的鸡蛋辣椒,开小火,慢煎,用锅铲摊成饼状。煎黄一面翻过来煎另一面,就可以了。
一碗辣椒炒蛋的成本
这个成本合算要按季节的变化而定的,夏天便宜点,冬天蔬菜贵自然成本也要提高了。
就拿现在蔬菜价格来说吧!西红柿炒鸡蛋:每斤西红柿2块多,每盘一斤足够。鸡蛋3快5(每盘菜用4个鸡蛋)基本上也要2快。油盐酱醋去掉几毛。自己家炒的话有4快多钱够了。
青椒炒鸡蛋成本几乎也差不多,5块钱也就够了。至于饭店这样的一盘至少要12至15!别嫌贵人家赚的就是个辛苦钱儿你说是吧?
鸭蛋可以和炒青椒吗
可以的。 青椒炒鸭蛋 主料:鸭蛋2只,青椒2个,红椒1个 辅料:油适量,盐适量,香葱1根,醋适量,白酒适量 步骤: 1.准备青红椒、鸭蛋。 2.青红椒切丝。 3.香葱切粒。 4.鸭蛋打散,加小半勺盐,滴入几滴白酒打匀。 5.一次性多加些油,油锅内加入葱粒,倒入鸭蛋液翻炒至蛋成型,盛出。 6.利用原油锅内的剩油,放入青红椒丝翻炒至变色,加小半勺盐拌匀。 7.放入炒好的鸭蛋拌匀,延锅边浇几滴醋。 8.翻炒装盘。
一家三口炒青椒炒几个
要看你怎么炒。如果油爆青椒就用8个左右。青椒炒鸡蛋就用3个左右,青椒扣肉6个左右,青椒炒肉丝4个左右等等都要看你们三口之家对青椒的喜欢程度再定,象这样的烧炒可以吃一天。可是有人对青椒不喜欢可以少放点,对青椒的忠爱可以都放几个,其实青椒营养价值可高,对眼睛等都有益。
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