嘉兴粽子一个多少克
嘉兴粽子带外面的粽壳应该是100克左右，这样的大小存放放便，拿起来也正好，吃起来也放便，里面的馅也可以多样化，如肉馅，蛋黄馅，豆沙馅等等。这样吃的人也方便，饭量小的可以吃一个，饭量大的可以吃二个或三个不等，能吃多少就吃几个呀。
一个晚上能吃两个粽子吗
能吃两个粽子的。粽子是一种糯米制成的食品，一般用竹叶包糯米上锅长时间熬煮做成。味道香，营养好，人们都很喜欢吃。是我国的传统食品。粽子有大有小，有枕头粽，也有三角粽。根据各地的风俗习惯做成各种各样的粽子。小的粽子一个晚上可以吃两个的。
正宗鲜肉粽子的配方
正宗鲜肉粽子的配方如下：糯米、猪后腿瘦肉、精盐、白糖、烧酒、特鲜酱油。
鲜肉粽子是江南地区著名的传统小吃，属于端午节节日食品。用箬叶包裹糯米和猪肉，以草绳捆扎，经水煮熟而成。用料考究，制作精细。口味纯正，四秀供应，故久享盛誉，驰名于江、浙、粤、沪三省一市。
鲜肉粽子成品形态美观别致，箬香芬芳和润，肉质酥烂嫩鲜，肥糯可口不腻，若用筷夹分四块，块块见肉，具有江南独特风味。
粽子天然健康、营养全面，但是因其热量偏高，而且糯米黏度大、不易消化，老人、孩童及消化功能差的人群不可贪吃，以免影响肠胃及正常饮食；而心血管病患者、“三高”人群、糖尿病患者、胃肠病患者都要慎食甚至禁食粽子。
诸老大豆沙粽子热量
热量243大卡/100克
豆沙粽子是一道食物，制作原料主要有糯米、豆沙、粽叶等，口味鲜美，营养丰富。按照中国的传统习俗，每逢端午节，人们都要吃粽子，以纪念屈原。
咸水粽热量
由于碱粽体积较小，且通常都没有包料，所以比起一般粽子热量较低。一颗碱粽热量大约为 100 卡左右，但是加糖之后的热量，又会多了几十大卡，想减重的朋友需要注意。
而且，毕竟碱粽和其他粽子一样，主要原料是糯米，而糯米不易消化，所以消化功能较弱的人，也不适合吃太多。
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