燕窝要炖多久可以吃
燕窝不一定要炖2小时，一般是开锅之后一小时就可以炖好了。燕窝营养炖法：
1、取一盏燕窝放于碗中。
2、碗中加入凉开水，水量要完全覆盖燕窝。
3、浸2个小时后换水一次。
4、燕窝再继续浸发3个小时，放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完，每次倒掉一半左右，反复多次，直到清洗干净为止。
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质，然后沥干。
6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满，盖好盅盖。
7、炖盅放入锅内（最好用陶瓷或不锈钢锅），锅内注入开水 （水位至炖盅一半高）8、隔水小火(慢火)炖60分钟后即食原味燕窝就做好了。
燕窝一般要炖多久
30～40分钟
燕窝一般炖30-40分钟为宜，如果炖的时间过长，燕窝就会逐渐水化，从而导致营养物质流失且口感变差。同时，燕窝在食用前应充分浸泡并清洗，这样炖出来的燕窝口感会更加顺滑细腻。燕窝是金丝燕以及多种同类燕，用唾液及绒羽等凝结所筑的巢窝，营养价值高，是中国传统的名贵食品之一。
燕窝不是直接采摘下来就能食用，需要经过深加工后，保留可供人食用的部分才能食用。加工后的燕窝一般是采用炖的烹饪方式，可以最大程度上的保留燕窝的原汁原味及营养成分。燕窝在炖之前应先根据不同品种，按不同时间浸发，这一步有助于燕窝的养分更好的溶于水，而后浸泡燕窝的水不要倒掉，用这个碗和水按不同时间小火炖煮燕窝，具体炖制的时间跟浸泡的时间有关系。如果燕窝泡的久，可以相应减少炖的时间，一般是炖30-40分钟左右即可。
燕窝要炖多长时间才可以吃
燕窝的种类不一样炖的时间也不一样。一般白燕窝需要炖30-40分钟，血燕窝，黄燕窝需要炖60分钟左右。燕窝中含有大量蛋白质成分，是滋补品，有美容养颜的作用。如果燕窝炖的时间太长容易变质水化，丢失了燕窝本身的营养成分且口感不是很好。掌握好炖的时间炖出来的燕窝口感会更加顺滑细腻。
燕窝一般炖多久最好，炖燕窝时要注意
先将燕窝泡在清水中约四小时，然后将燕窝沿质地撕成细丝，再用清水除去杂质，清洗干净。再把燕窝放入炖盅内，加入清水没过燕窝三四厘米左右，然后把炖盅放入锅中隔水、小火、慢炖二十分钟。
最后可以加入一定量的枸杞、红枣、冰糖，盖上盖子继续炖十分钟即可食用。这样炖出的燕窝最有营养，口味更好。
燕窝实际上是燕子的窝，主要可食用部分是燕子的海藻和唾液，所以首先要将燕窝进行泡发，泡发的时候最好使用凉水，必须用矿泉水或者纯净水，防止燕窝因为水污染等水质问题出现各种异味。
燕窝泡发后要处理杂质，因为燕窝由海藻、唾液、羽毛、苔藓等组成，所以要去除杂质才不会影响味道。并且隔水炖能保证口感，使营养不流失。
泡发和炖煮燕窝应选择耐高温的玻璃制品或
燕窝炖多久效果最好
燕窝一般炖30-40分钟为宜，同时，燕窝在食用前应充分浸泡并清洗，这样炖出来的燕窝口感会更加顺滑细腻。我这样说你有没有明白一点点呢
燕窝炖多久
隔水炖50分钟即可。炖盅炖燕窝的做法，首先准备材料：燕窝：1盏、红枣：5颗、冰糖：5颗、枸杞子：10粒。1、燕窝放在容器里，然后倒入适量的纯净水泡6至8小时
2、把泡发好的燕窝撕开成条状，放在漏勺里面，然后放在自来水冲洗干净
3、把洗好的燕窝放进炖盅，然后加入红枣、冰糖、枸杞子和适量的清水
4、隔水炖50分钟即可。
燕窝一般煮多久适合
如果是正常的燕窝一般建议在40分钟左右就可以了，炖煮的时间太长，可能会对燕窝的营养成分影响，也会容易导致口感方面的改变。
如果条件允许的情况下，也可以适当的将燕窝中添加一些其他的花草的茶类，或者是一些滋补的食物，可以增加燕窝的功效，也会对美容养颜起到更好的效果。
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