毛豆怎样冷冻保鲜一年
第1种保存方法
我们可以准备一个塑料瓶,或者准备一个可以密封的塑料袋。把毛豆装起来,并密封好。接下来我们把密封好的毛豆放入冰箱的冷冻室冷冻起来就可以了,这样可以让毛豆很好的隔绝空气,可以更好的保鲜。这个方法保存毛豆可以保存一个月左右。
第2种保存方法
我们可以直接把毛豆剥开,然后把坏掉的毛豆挑选出来。接下来同样准备一个塑料瓶,把剥好的毛豆放入塑料瓶里拧紧瓶盖。同样把密封好的毛豆放到冰箱的冷冻室里保存,这样保存时间会更长。
第3种方法油炒冷冻法
我们把剥好的毛豆用清水冲洗干净,沥干水分,然后在锅里倒上适量的油,我们把毛豆稍微的煸炒一下,然后出锅放凉。放凉以后,我们把毛豆装入保鲜袋里,每袋装入足够一餐吃的分量就可以了,然后把空气挤出,把袋口扎紧,再把保鲜袋放到冰箱的冷冻室里面保存,这种方法保存可以长达一年之久。
毛豆怎样冷冻保鲜
1、冷藏保鲜法 把毛豆放入塑料袋中进行密封起来,找一个厚实的塑料袋,直接放入冰箱内进行保鲜,后续拿出来也是一样的新鲜,基本上可以保鲜一个月。只需短时间保存的,采取这个方法还是不错的。不建议把密封的时候,把头打开,这样易与别的菜混味,就不新鲜了。
2、直接冷冻法 将剥好的毛豆装进保鲜盒或大点的饮料瓶里(饮料瓶最佳)吃的时候方便取出,哪怕是冻在一起了,瓶子敲打几下就可以了,把装好放进冰箱冷冻,想吃的时候取出,鲜嫩美味,相当不错,大家在夏季的时候不妨多弄些试试。这种比冷藏保鲜,保存时间稍微长一些。
3、焯水冷冻法 在毛豆快要过季节的时候,尽量多买些,这样冬天吃的时候才会和畅快。
先将毛豆仁剥开,让后烧开一锅开水,将剥好的毛豆仁倒进锅里焯一下,时间大约30秒左右,然后捞起来溧水。等水分晾干后,用保鲜袋装好,放进冰箱的冷冻层里。
青豆真空包装保存多久
真空包装的豆类能保存3个月-5个月。
经过真空包装的食品在常温下可延长保鲜期,可有效地防止冰箱内食品串味、变质、脱水干裂。夏季食物容易变质,不可迷信真空包装。不同种类的食物,其真空包装所要求的温度条件也不同。包装上如注明在常温下保存,那代表不能超过25℃,但目前的常温显然超过这个温度,因而必须冷藏。
毛豆带壳可放冷藏吗
新鲜带壳毛豆短时间内建议放到保鲜柜储存,不建议长时间放到冰箱速冻储存。
毛豆的营养价值丰富,其脂肪含量明显高于其他蔬菜,多以不饱和脂肪酸为主。含有丰富的膳食纤维、卵磷脂、钾、铁等元素。含有黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素。 毛豆、豌豆、蚕豆等刚摘下来时都是还有生命的,一些氧化酶还有活力,可使豆类的蛋白质、维生素等营养素被分解破坏。在冷冻条件下,这些酶活力只是比常温下低一些,分解营养素的速度慢一些,但不会停止,放的时间越久,损失越多。同时,用这种方法贮存的豆类,不但营养破坏多,而且口味差,会失去原有的味道。因此我们在食用毛豆时尽量在其最新鲜的时候食用,不能长期放到冰箱冰冻储存,这样才能有最好的口感和最丰富的营养。
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