苦瓜排骨汤可以放什么药材
苦瓜排骨汤可以放红枣枸杞。
排骨汤做法如下: 材料 冬瓜200克、排骨200克、薏米30克,葱、姜、香菜、食盐各适量。
做法 1、排骨洗净,薏米洗净,冬瓜切成大小适合的块;
2、将排骨放入锅中,倒入适量清水,大火煮开后去掉浮沫;
3、放入葱段、姜片,再倒入洗净的薏米;
4、转小火,盖上锅盖,煮40分钟左右;
5、放入冬瓜,再煮20分钟至冬瓜熟透;
6、最后加盐调味,关火后,撒上香菜末即可。
排骨苦瓜黄豆汤最正宗的做法
排骨苦瓜黄豆汤最正宗做法如下
1、食材:大骨头1000克、玉米1根、山药200克、植物油适量、料酒适量、生抽适量、食盐适量、葱适量。
2、首先我们要选新鲜的猪腿骨,一要看骨头的颜色鲜红有光泽,二是闻一下没有异味,有一股肉腥味,那就是很新鲜的骨头,可以购买。
3、把买回来的腿骨放入清水中浸泡5分钟,把血水浸泡出来。
4、把骨头清洗干净后,冷水下锅,烧开后,把骨头焯5分钟左右。
5、焯水的间隙,我们把新鲜的玉米清洗干净后切成小段备用。
6、把山药去皮后,切成小段,用清水冲洗干净后沥干水分备用。
7、猪骨头焯水后,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
8、把食材放入砂锅中,加入适量的开水,大火烧开后转中小火慢慢炖2个小时左右。
9、两个小时后,揭开盖子,加适量的食盐,搅拌均匀,再焖5分钟即可食用。盛出一小碗,汤汁浓白、撒上少许葱花,凉一凉,尝一口,味道真是鲜美无比。
苦瓜黄豆煲汤有几种做法
苦瓜黄豆煲汤的做法
用料
苦瓜 1个
黄豆 200g
猪骨 500g
清水 适量
盐 适量
做法步骤
1、黄豆洗净浸泡半个小时;苦瓜洗净去瓢,切块备用。
2、苦瓜焯水1~2分钟,捞出备用。
3、猪骨焯水后捞出,洗去浮沫。
4、另取一锅,加入猪骨、热水、黄豆,加盖用中小火焖煮40~60分钟。
5、加入苦瓜,烧开后转小火煮20分钟,再加盐调味即可。
苦瓜黄豆汤还没加什么
黄瓜黄豆汤还没加猪肉,加点猪肉炖出来的汤比较好喝一点
苦瓜豌豆排骨汤的做法
原料:苦瓜一条、排骨适量、黄豆适量、盐适量、鸡精适量。
做法步骤:
第1步、排骨洗净焯水去除血水,黄豆浸泡两三个小时,苦瓜去籽切段。
第2步、一次性将所有材料放入高压锅加水盖上盖子煮,上汽后转中小火再煲半个小时。
第3步、盐,鸡精调味即可出锅,简单的调料,简单的步骤也可做出鲜美的汤。
苦瓜根汤的做法
食材
黄豆50G
花生25G
苦瓜根适量
龙骨250G
八角1个
老姜3小片
粗盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
1.当然是准备材料啦,今天的材料有黄豆 花生 苦瓜 龙骨 八角 老姜 粗盐 鸡精跟胡椒粉。
2将需要用的黄豆、花生过冷水洗净,然后加水浸泡半小时,看到花生皮起疙瘩就行。
3材料浸泡过后,准备好砂锅,加入入适量清水,投入老姜3片,盖锅开大火煮开。
4用砂锅煮水的同时,我们用另外一口马勺煮水准备将苦瓜跟龙骨飞水(过一下开水)。
5处理苦瓜的时候将苦瓜切成大段的花型,因为太小煮的时间长了容易烂掉,就不好看了哦。
6切完苦瓜后,用手轻轻从中间将苦瓜中最苦的中心部分推出弃之。
7这时,马勺的水开了吧,先放入苦瓜过一下,看准表哦,只需要30秒,时间太长了,汤水就没味道了,太短了汤水又会苦,看到变嫩绿色就捞起来咯。
8刚刚过完苦瓜的水可以接着过龙骨,将洗净的龙骨投入水中,看到变色了就马上捞起来用温水冲洗一遍待用。
9弄了那么久,砂锅中的水开了吧,开了就将黄豆、花生、苦瓜、龙骨、八角一起放入开水中,小心别烫着了,水开了很热的,最好准备一张潮湿的布辅助您。
10材料都放进入后,盖过大火煮开,此时任何调味料都不放。
11锅中水沸腾后,转小火炖2小时,期间要不时看看锅中情况哦,翻一翻锅中物,事半功倍啦。
12约2小时后,恩,闻到香喷喷的汤味,便可以撒入适量的盐、鸡精品尝了。
13.美味又好吃的苦瓜根汤的做法完成开吃了。
本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com