桑葚就是俗称的桑枣么
桑椹又名桑椹子，桑蔗，桑枣，桑果，桑泡儿，桑椹的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗，可用来泡酒。桑葚和沙棘，悬钩子等一起被誉为“第三代水果”。被国家卫生部列为“既是食品又是药品”的“药食同源”农产品之一。桑葚具有抗氧化，降血糖，抗衰老等作用。桑葚可以做成桑葚果汁，桑葚酒，桑葚果醋。
小时候常吃的野果
第一、龙葵
龙葵是在田间地头特别常见的一种小野果，也是吃得最多的一种。龙葵是黑色的小珠珠，小时候叫它黑珍珠，而且它植株越大，挂果越多。小时候经常弄一个瓶子，能装上一大瓶，龙葵有点微微的甜味，成熟之后是小朋友的美味，每次吃都吃不够，吃得嘴里黑黝黝的。
其实这种龙葵里面含有很多的龙葵碱，吃多了并不好，而且它的叶子也不可以生着吃，也是含有毒性的，必须煮熟了才可以吃，但是小时候吃这种小野果子，可没有少吃，也没有见到有生病的，现在见到这种小野果，还忍不住捏起几颗来放在嘴里，但是早已没有了小时候的味道。
第二、香蒲的嫩茎
以前在河边经常会见到水里长的水草，就像一根的大香肠一样。小时候经常去折这个玩，这个也是可以食用的，它的底下的茎可以用来炒菜，也可以用来做汤，但是小时候并不知道这些，只是剪了上面的香蒲，把它打碎，然后吹着玩。
第三、拐枣
拐枣长得有点儿奇形怪状的感觉，弯弯曲曲的，有的说它像鸡爪子一样。别看它其貌不扬，但是它是可以食用的，小时候会经常吃，吃到嘴里有点甜甜的味道。其实它还可以用来做饮料，做罐头等，营养价值非常高，现在这种野果已经非常少了。
第四、刺梨
刺梨虽然带有一个梨字，但是它长得也不像梨，吃起来味道也不像梨，它身上披了很多的刺，摸起来特别的扎人，但是它的果实小时候也没有少吃，吃起来有点酸酸甜甜的，小时候怎么也吃不够啊，是非常解渴，而且这种刺梨，晒干之后可以泡水，可以泡酒，营养价值也非常丰富。
第五、杜梨
小时候经常会去一户人家的墙外去捡掉落的杜梨、杜梨是可以长成大树的，但是它的果子很小，很多，没有成熟的时候是特别苦涩的，麻的没法入口。不过成熟之后的杜梨会有一些面面甜甜的感觉。每到秋天，大风总会刮落很多的小杜梨，我们每天都会去捡，捡上两包给别人分享，吃到面面甜甜的，都会高兴地跳起来，那种小野果，估计现在连看都没人看不过，可是小时候特别期待的美味呢。
第六、野山枣
在北方朋友，这种野山枣肯定不会陌生，在一些山边上或者小山上经常会见到这种野生的小枣，因为在野地里生长，所以它们的味道非常的纯正，酸酸甜甜的，是地地道道的小野果子呢。不过摘这种小山枣是特别怕刺扎到的，它的果子不多，但是刺也挺多，摘它也是有点儿费劲呢。
第七、桃金娘
桃金娘听这个名字是不是特别的熟悉呢？它是南方一些朋友的小时候的回忆，它们对环境要求很高，每到七八月份的时候才可以成熟，桃金娘吃起来酸酸甜甜的，但是一定不要多吃，吃多了会拉肚子。
第八、野生枸杞
野生枸杞，每年到11月份就会看到在田间地头或者路边有星星点点的红果子，那就是野生的枸杞。野生枸杞虽然不能生着吃，但是摘下来给大人泡水、泡酒还是非常有成就感的。主要是这种红果子红彤彤的，特别可爱，拿在手里软绵绵，凉凉的，有时候还会拿它当小珍珠串起来挂在耳朵上。
第九、青麻果
小时候有没有吃过呢？现在才知道它叫苘麻，它属于锦锦葵科的一种灌木的草本植物，它上面结的小果子，打开之后里面会有白白的种子，只有在嫩嫩的时候才可以吃，老了就变成黑色的，就不能吃了。
小时候经常去采这种青麻果，装在兜里可以打仗丢着玩。吃起来有点甜滋滋的感觉，但是更多的也是没有什么味道，毕竟小时候的物质太过于困乏了，只要能吃的都会吃个遍。这种青麻它的皮是特别有纤维状的，是可以搓麻绳的，而且它的种子里还含油，还是一种全草可入药的中药材呢。
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