绿豆泡多久才能煮，绿豆要泡多久？

2023年8月31日上午11:23 • 居家生活

绿豆要泡多久

泡一个小时就可以

绿豆是很容易煮烂的食物，泡与不泡都是可以直接煮着吃。绿豆有解毒降温的功效，尤其是在夏天，多服用绿豆汤对身体很好的

绿豆粥要泡多久

泡4个小时左右会更好因为绿豆含有一些不易消化的成分，需要用水泡软，以便更好地吸收热量和营养，而一般情况下，绿豆泡4个小时左右可以达到最佳的软化效果，从而制作出口感更好的绿豆粥。
另外，如果在煮绿豆粥时，加入一些冰糖或者红枣、莲子等配料，不仅可以提高绿豆粥的甜度，还可以增加绿豆粥的营养价值，更加美味健康。

绿豆放在保温杯里要多久会熟

两个小时左右

保温杯不同，时间也不同。我的亲身经历。我用的是海蝶保温杯，100度的开水倒进去，盖上盖子，2个小时左右就熟了。

绿豆可以用来煮绿豆汤或者绿豆粥，是夏天常做的饮品之一，下面提供几个快速煮熟绿豆的小技巧：

在煮粥之前，先把绿豆放入炒锅内炒制1-2分钟，然后再放到锅内煮，很快就能熟。

在粥煮开之后，往粥内加入凉水，绿豆受到冷水的刺激，就很容易开花，能够快速被煮开。

提前将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟，待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内冷冻几个小时，等到想吃的时候再取出来煮，几分钟之内就可以煮酥烂了。

请告诉我泡绿豆要泡几个小时才能来

1、一般建议泡3-6小时。

2、绿豆用冷水泡的话，一般建议泡3-6小时即可，这时的绿豆大部分已经软化，再煮的话容易熟，在口感上比较软糯、细腻，而时间过长的话，流失的营养成分较多，还有可能滋生细菌等微生物，对食用口感和营养价值都会有所降低，另外，不要用热水浸泡绿豆，以免温度过高对绿豆外皮营养有所破坏。

绿豆泡多长时间

　一：绿豆的浸泡时间与煮法有关。一般情况下，绿豆用沸水浸泡十到二十分钟。

　　二：绿豆的煮法：

　　方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

　　方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

　　方法三：将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

　　方法四：将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

　　方法五 :将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

绿豆泡过再煮好吗

绿豆泡过再煮是好的。
1.绿豆泡过后再煮可以使绿豆更加容易煮烂，有助于去除一些不利于人体吸收的物质，更利于营养吸收。
2.绿豆里含有一些难消化的成分，如蛋白酶抑制剂等，这些物质会妨碍身体对其他营养的吸收，绿豆泡过后可以去除这些有害物质，同时有利于软化绿豆，方便人体消化吸收。
3.绿豆煮的时候要加足够的水，在火候上要注意，避免煮干烧焦，否则会影响口感和营养价值。