西晋是我国历史上评价最差的王朝之一了。
公元249年，司马懿发动高平陵之变，夺取了曹魏江山的控制权，曹魏皇帝曹芳沦为了司马懿的傀儡。随后，司马懿的儿子司马昭灭掉蜀汉，孙子司马炎灭掉东吴，建立了统一的晋王朝。
司马炎是晋朝（西晋）的开国皇帝，但他去世前，做了一个无比昏庸的决定，他将皇位传给了智力低下的嫡长子司马衷。司马衷是个白痴，没有能力治理江山和掌控朝政，由太傅杨骏主政。司马衷的皇后贾南风是个野心勃勃的家伙，她联合楚王司马玮发动政变，除掉杨俊，由她掌舵西晋。贾南风是历史上有名的恶后，掌权期间为非作歹，恶事做尽，还杀掉了储君司马遹，这引发了众怒。赵王司马伦和齐王司马冏起兵杀了贾南风，但也让西晋王朝失去了掌舵人。
汝南王司马亮、楚王司马玮、赵王司马伦、齐王司马冏、长沙王司马乂、成都王司马颖、河间王司马颙和东海王司马越，相继起兵参与了皇权争夺，史称“八王之乱”。虽然最后，东海王司马越笑到了最后，获得了晋朝大权，但是西晋王朝皇族的内斗，给了周边的匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人部落机会，他们乘机入侵，造成了我国历史上著名的“五胡乱华”时期。
一、匈奴
匈奴在战国时期就是中原王朝的强敌。
赵国名将李牧曾在雁门郡大败匈奴，斩杀匈奴十多万人马，使匈奴十多年不敢接近赵国边境城镇。
公元前221年，秦始皇灭掉六国，建立秦帝国后，就派蒙恬率兵抵御匈奴，还修建长城来防备匈奴。汉武帝时期，就开始主动派卫青、霍去病等名将，进入大漠攻打匈奴，削弱了匈奴的实力，但真正让匈奴走向衰亡的，是匈奴内部的内斗和分裂。西汉时期，匈奴被汉武帝击败后，退居漠北，分裂为了五部。东汉时期，匈奴又分裂为南、北匈奴，其中被匈奴被东汉击败。
西晋发生八王之乱后，南匈奴乘机入侵，占领了我国的陕西、河南、山西、湖北等地。304年，匈奴贵族刘渊在中原地区建立了前赵政权。前赵共传了四任皇帝：刘渊、刘聪、刘粲、刘曜。329年，前、后赵大战于洛阳城西，末代皇帝刘曜饮酒过量，被后赵擒杀，前赵至此灭亡。
前赵被灭后，匈奴就衰落了。
二、鲜卑
鲜卑的民族起源，史学界还没有定论，最广泛的说法是鲜卑源于东胡。《史记索隐》引东汉胡广云：“鲜卑，东胡别种”，说明鲜卑来源于东胡。《后汉书》等史书也说鲜卑是东胡的余部。
鲜卑原本是一些分散的部落，实力不强。三国时期，轲比能逐渐统一了鲜卑部落，让其强大了起来。
231年，诸葛亮第四次北伐时，曾派使臣联络轲比能，想和鲜卑前后夹击曹魏。曹魏为了消除鲜卑的威胁，派人刺杀了轲比能。至此，鲜卑又开始“部落离散，互相征伐”，陷入了分裂。
西晋八王之乱爆发后，鲜卑各部趁机卷入其中。
鲜卑段部跟随西晋幽州刺史王浚南下中原，攻克邺城，抢掠甚多。段部首领段务目尘被西晋封为辽西公，领有辽西郡。310年，鲜卑拓跋部首领拓跋猗卢同西晋并州刺史刘琨结盟，共同对抗石勒，被西晋封为大单于，代公。315年，拓跋猗卢又封为代王，置百官，建立拓跋代国。
东晋时期，鲜卑各部在北方掀起建国高潮，从337年到420年，共建立前燕、后燕、西燕、南燕、南凉、西秦、北魏等七个国家。《天龙八部》中的虚构人物慕容复，就是鲜卑族，他心心念要恢复的国家燕国，是鲜卑贵族慕容皝建立的前燕，慕容垂建立的后燕，慕容泓建立的西燕和慕容德建立的南燕。五胡乱华时期，还有个北燕，是高丽人高云（慕容云）建立的国家。
北魏是南北朝时期，鲜卑族人拓跋珪建立的北方政权，也是北朝的第一个王朝。后来，北魏太武帝拓跋焘统一北方。494年，孝文帝迁都洛阳，并开始全面改革鲜卑旧俗，让其和汉人融合。534年，北魏分裂为东魏与西魏，但又被北齐与北周取代。577年，北齐被宿敌北周所灭。
557年，西魏权臣宇文护废黜西魏恭帝，拥立宇文泰嫡子宇文觉为周天王，建立北周。宇文觉是宇文护的傀儡。这之后，宇文护为了掌控北周，连续杀了宇文觉和宇文毓两位皇帝。周武帝宇文邕被宇文护扶持上皇位后，他处处听从宇文护，等其麻痹大意后，一举除掉了宇文护。
隋国公杨坚，是北周重臣中少有的没有投靠宇文护的大臣。周武帝宇文邕掌握大权后，就开始重用杨坚，并让自己的儿子宇文赟娶了杨坚之女杨丽华为妻。宇文赟即位后，将杨丽华册封为了皇后，这也让杨坚权势更大了。杨坚权势太大，威胁到了皇权，宇文赟一直想要除掉他。宇文赟还没有动手铲除杨坚，就因为酒色过度，病逝了，年仅23岁。宇文赟病逝后，杨坚在女儿杨丽华的帮助下控制了朝堂。581年，杨坚废黜静帝宇文衍，自己称帝了，并建立隋朝。
隋朝之后，鲜卑族就衰落了。
三、羯族
羯族是匈奴的一个分支，约于汉朝时期被当时的匈奴族所俘而带入中国。
五胡乱华时期，羯人石勒灭掉了前赵，并在319年，建立了后赵。石勒统治我国北方地区时期，法政严苛，杀人甚多。实行“胡汉分治”，纵容羯人欺压异族，激化了民族矛盾。333年，石勒去世后，其侄子石虎夺取了政权。石虎更加残暴，他为非作歹，导致民不聊生。349年，冉闵灭掉了后赵。出于仇恨，冉闵屠杀了不少羯人，导致羯族从此一蹶不振，逐渐衰落了。
四、羌族
羌族，我国西部的一个古老民族，又被称为“云朵上的民族”。
传说5000年，前炎帝部落与黄帝部落大战，战败后其率大部与黄帝部落融合，形成华夏族（汉族），而少部分西迁、南迁，与青海、四川、重庆等地的原住民融合，形成藏族、彝族以及羌族。故羌族与汉族、藏族、彝族等民族一样，都具有一部分炎帝部落血统，为兄弟民族。
西晋八王之乱后，古羌军阀姚苌乘机建立后秦政权，但只传了三世三帝，34年，就被南朝刘宋开国皇帝刘裕所灭。881年（唐朝末期），党项羌人拓跋思恭趁乱在夏州建立夏州政权。1031年，李元昊即位后，他派兵攻占了瓜州、沙州、肃州三个战略要地，控制了河西走廊，并在河曲之战中击败御驾亲征的辽兴宗，奠定宋、辽、夏三分天下的格局，让西夏达到了巅峰。
1227年，西夏被蒙古所灭。
现在，我国境内大约有31万羌族同胞。
五、氐族
氐族是我国历史上一个重要的民族。关于氐族的起源，主要有两说：一说氐、羌同源而异流，氐族是从羌族分化出来的一个民族；另一说氐、羌虽自古关系密切，然而从来都是两个不同民族。
五胡十六国时期，氐族人杨茂搜建立仇池国，定都清水（今甘肃清水县），国家在今甘肃地区。371年，前仇池国被前秦所灭后，杨氏后人建立了后仇池国，武都国、武兴国、阴平国，也被史学家认为是仇池国的延续。氐族人苻洪建立前秦，吕光建立后凉，李雄建立成汉等政权。349年，成汉被东晋桓温所灭。394年，后秦灭前秦。403年，后秦灭后凉。氐族政权覆灭。
南北朝后，氐族逐渐融入其他各民族之中。
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