很早以前，人间没有像现在这样有各种粮食，现在种的粮食都是羊从天上偷来的。每到夏天，天上的神羊来到人间游玩，欣赏人间美丽的景色。
有一年神羊又一次来到人间游玩，走到一个山村，看到漫山遍野的=都是绿油油的草，真是美极了，但人们只能用嫩草和野菜充饥。羊走近一农夫跟前问道：“伯伯，你们光吃草和菜，为什么不种粮食吃呢？”农夫回答道：“我们从来没有见过粮食，啥东西是粮食啊。”羊又说道：“难怪你们不种粮食，连听都没听说过，我下次来时给你们带些粮食种子。”
回到天上，天兵在田间地头把庄稼看守的很严，根本无法靠近粮田，只能等天黑时偷了。夜深了，看守庄稼的天兵都困倦了地睡死了，羊悄悄的跑到地边摘了些五谷的穗头送到人间。
羊带来了五谷的消息很快传开，人们奔走相告，高高兴兴地来到羊身边。羊把如何种粮食教给人们后反悔了天上。
春天人们按照羊教的方法种下了五谷，秋天的季节里五谷熟的金黄金黄，人们的心里是无比喜悦。
五谷的种子是天上的神羊用嘴抬到人间的，种出的青稞穗头长相很像羊的犄角，荞麦的长相很像羊的尾巴。从此，人们吃上了自己种的粮食，生活一天比一天好了。
天神知道了羊偷走粮种的事情后，就把羊贬谛到了人间。
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