七步洗手法的步骤口诀
01、取适量的肥皂泡或洗手液,掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
02、掌心相对,手指交叉,相互揉搓。
03、掌心对手背,沿指缝相互揉搓,交替进行。
04、双手相扣,来回揉搓。
05、五个手掌尖并拢在另一个手掌心中来回揉搓。
06、一只手握住另一只手的大拇指,旋转揉搓,交替进行。
07、一手握住另一手的手腕,旋回摩擦,交替进行
六步洗手法口诀6个字
六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉。
六步洗手法可以简化为以下口诀:一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖。通过继续简化,还可以得到六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉,通过这些口诀可以将手洗的很干净,并且效率也很高。
六步洗手法的主要操作是,首先将双手打湿,然后挤入适量的洗手液,就可以开始第一步了。第一步要将掌心相对,手指并拢后互相摩擦;第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦,可以换手清洗;第三步是掌心相对后,手指交叉摩擦。清洗手指的第四步是,将双手的手掌扣锁在一起,让指背可以摩擦到对侧手掌的掌心;第五步是将手掌的大拇指伸出来,然后用另一只手攥紧旋转,互相换手清洗;第六步是清洗指尖,将指尖在另一个手掌的掌心里擦洗,可以清除污垢。
七步洗手法口诀图片
七步洗手口诀:一搓手掌,二洗手背,三擦指缝,四扭指背,五转大弯,六揉指尖,七转手腕。
七步洗手法步骤:
1、洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、(夹)洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
5、洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行清洗。
6、洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
有洗手的十字口诀是
掌心对掌心;手心压手背;十指交叉摩;手握关节搓;拇指围轴转;指尖掌心揉;手腕别放过。
七步洗手法和七步洗手法的口诀
七步洗手法步骤
1、掌心相对,手指并拢相互搓擦。
2、掌心相对,双手沿指缝相互搓擦。
3、一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。
4、弯曲各手指关节,双手相扣进行搓擦。
5、手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行。
6、一手指尖在另一掌心旋转搓擦,交换进行。
7、一手握另一只手腕部旋转搓擦。
七步洗手法的口诀是什么
掌心对掌心,手心压手,十指交叉摩,手握关节搓,拇指围轴转,指尖掌心揉,手腕别放过。
揉搓步骤口诀
洗手揉搓步骤可简单归为七字口诀:内外夹攻大力丸(即内外夹弓大立腕)。
步骤
1、(内)洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
2、(外)洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、(夹)洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、(攻弓)洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
5、(大)洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。
6、(力立)洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、(丸腕)洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
揉搓步骤口诀是什么
餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后要洗手,洗手时要注意用流动的水和使用肥皂(皂液),揉搓的时间不少于15秒。
揉搓步骤七字口诀(内-外-夹-弓-大-立-腕)
洗手的具体步骤:洗手掌:涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓。洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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