马铃薯和红薯营养价值有什么不同
马铃薯和红薯都是常见的块茎类蔬菜，它们的营养价值有以下几个不同点：
1. 碳水化合物含量不同：马铃薯的碳水化合物含量较高，每100克马铃薯含有约17克的碳水化合物，而红薯的碳水化合物含量较低，每100克红薯含有约13克的碳水化合物。
2. 能量含量不同：马铃薯每100克含有约80千卡的能量，而红薯每100克含有约60千卡的能量，因此红薯在减肥或控制能量摄入方面更为适合。
3. 膳食纤维含量不同：红薯的膳食纤维含量很高，每100克的红薯中含有约3克的膳食纤维，而马铃薯的膳食纤维含量相对较低。
4. 维生素含量不同：红薯具有维生素A和维生素C，而马铃薯含有维生素B6、B9和C。
综上所述，马铃薯和红薯都是有营养价值的蔬菜，它们的营养成分有所不同，所以在日常饮食中可以选择适量搭配食用。如果您有具体的膳食需求，请在营养师的指导下合理选择食材。
土豆和红薯发芽有什么区别
土豆本身便含有一种名为龙葵素的毒素，在烹调时候加热或添加食醋便可解毒，但是当土豆发芽或变为绿色时，其中的龙葵素含量会增加数倍甚至数十倍，这种毒素不仅具有腐蚀性，同时有溶血性和麻痹作用，会抑制中枢神经系统以及呼吸系统，造成恶心、呕吐、呼吸困难、腹泻等现象，当情况严重时会因为呼吸系统受到抑制而死亡。红薯其实英文中又称为甜土豆，但是与土豆相比却属于两类植物，所以红薯发芽并不会含有毒素，并且红薯发芽后的茎叶还是保健食材。
洋芋、土豆、马铃薯三者之间有区别吗
没有区别，都是同一种蔬菜。只是各地叫法不同。 马铃薯一名最早见于康熙年间的《松溪县县志》。中国东北称土豆、华北称山药蛋、中国西北称洋芋、天津称塞豆、江浙一带称洋番芋、洋山芋、洋芋艿（宁波）或芋艿（慈城），广东及香港称之为薯仔，闽东地区则称之为番仔薯。
在台湾、马来西亚、新加坡称为马铃薯（汉语、客语、台语）或荷兰薯（台语）。
其它还有过的称呼有爪哇薯、白薯、土芋、地豆、土蛋、土生、香芋、洋山药、山药豆、阳（洋、杨）芋、荷兰薯等等。马铃薯的名称由来是长相如古代用的马铃。 英语potato来自西班牙语patata。据西班牙皇家学院称，此西班牙词汇由泰依诺语batata（红薯）和克丘亚语papa（土豆）混合而来的。
在拉丁美洲，“土豆”的西班牙语用papa一词。
马铃薯与番薯有什么区别
区别：科属不同、外观不同、产地不同、颜色不同、形状上的差异、不同口味、不同营养。
科属不同
番薯：属于旋花科、番薯族、番薯属、番薯种。
马铃薯：属于茄科、茄族、茄属、马铃薯种。
外观不同
番薯：植株为一年生草本植物，地下部分具有圆形、椭圆形或纺锤形的块根，茎平卧或上升，偶有缠绕，多分枝。
马铃薯：植株为一年生草本植物，地下部分具有扁圆形的块茎，块茎的外皮颜色多为黄色、白色、红色、粉红色等，内部颜色多为黄色、淡黄色、白色、青色等。
谷类和薯类的区别
谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯等，它们主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
谷类所含蛋白质的必需氨基酸中，赖氨酸的含量较低，尤其是小米和小麦中赖氨酸含量最少。马铃薯的蛋白质中赖氨酸很丰富。玉米蛋白质中缺乏赖氨酸和色氨酸，而小米和马铃薯中色氨酸较多。为提高膳食中谷类的营养价值，可以采取多种粮食混合食用。
土豆和地瓜的区别是什么
地瓜就是sweet potato 甜土豆，但是地瓜的水分要比土豆多，不如土豆淀粉含量高，炸的话口感不如土豆，而且地瓜本身甜度略高，加上其他口味的撒粉和酱料会混搭成怪怪的口味，不如土豆可塑性强，你想放什么撒粉和酱料都可以
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
