橘子和橙子有哪些区别
1、橘子常为扁圆形，皮色橘红或朱红，果皮薄而宽松，容易剥开，橙子常为圆形或长圆形，表皮光滑且较厚，包裹紧实，不容易剥开。
2、口感不同：橙子果实饱满，果汁充沛，吃起来酸甜适中；橘子果实较小，可分成小瓣吃，吃起来有点酸。
3、营养价值不同：橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容作用，且橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，橙子富含维生素C，还含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力，并有助于脂溶性有害物质排出体外。
橘子和橙子有什么区别
1、橘子常为扁圆形，皮色橘红或朱红，果皮薄而宽松，容易剥开，橙子常为圆形或长圆形，表皮光滑且较厚，包裹紧实，不容易剥开。
2、口感不同：橙子果实饱满，果汁充沛，吃起来酸甜适中；橘子果实较小，可分成小瓣吃，吃起来有点酸。
3、营养价值不同：橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容作用，且橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，橙子富含维生素C，还含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力，并有助于脂溶性有害物质排出体外。
橙子补充什么营养
橙子含有碳水化合物、粗纤维、维生素以及多种微量元素等，能够为人体提供营养，有益于健康。
橙子是常见的一种水果，其中含有多种营养成分，尤其是含的碳水化合物、粗纤维、维生素C比较丰富。
其中的碳水化合物能够为人体提供能量，粗纤维有助于维持正常的肠道功能，维生素C有助于牙龈健康，还能促进铁的吸收，因此平时经常吃些橙子对健康比较有益。
橙汁橘子汁哪个好喝
我感觉还是橙汁好喝一些，平时大家是不是橙子比桔子更好吃一些呢，所以，橙汁好喝一些，它有淡淡的清香味，还可以喝到里面的橙子粒，特别好喝。橘子汁也不错，口味有一些酸。其实如果是鲜榨的，两个饮品都挺好，富含维生素C，营养丰富。只是个人口味而已。
橙汁的营养价值
橙汁主要是用新鲜的橙子压榨而成的一种饮料，它的营养价值非常高。其中含有大量的维生素c、维生素b、维生素a、胡萝卜素、果糖，还有大量的柠檬酸。
适量的喝橙汁可以营养神经、美白皮肤，并且可以改善视疲劳，促进局部皮恢复
橙汁还是鲜的好
橙子汁更好一些，好喝。
橙子汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高，可冷冻后饮用或直接饮用。橙子汁是以新鲜柑橘类水果榨取的汁液为主料制成的饮品。既解渴又含有丰富的维生素C等多种营养成分，是老少皆宜的营养饮料。
桔子大还是橙子大
1、形态不同，成熟的橙子比橘子大一些，并且橙子外形饱满，表皮光滑，果皮较厚不易剥离。橘子的表皮粗糙但果皮较薄，容易将其剥开食用。
2、口感不同，橙子味甘、酸，充满香气，果肉口感鲜嫩多汁，橘子果肉口感香甜可口。
3、成分不同，橙子的果肉中富含柠檬酸、橙皮甙、维生素C等营养成分，除了直接食用，还能制作橙汁。橘子蕴含着诺米灵、果胶等，除了果肉可以食用之外，橘子皮也是有用途的，晒干之后可以用来泡水。
苹果汁好还是橙汁好
苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时，可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。我们可以在家里自行打苹果汁，但应在制成果汁后马上饮用。
如果比较橙子和橙汁，最好当然选前者。因为一个橙子约含有68毫克维C、26微克叶酸(维生素B族的一种)、17克果糖和3.6克纤维素。只需一个，维C已足够一个人每日所需。维C和叶酸都在果肉中存在，而且溶于水，基本上喝橙汁就能照单全收。吃橙子和喝橙汁最大的分别在于纤维素，以两个橙子榨成一杯橙汁计算，纤维最后所剩无几，只有1至2克。榨汁后把橙渣扔掉，实在太暴殄天物了。
这样相比的话，苹果汁对身体好，还不酸，所以苹果汁好喝
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