薏米芡实汤的做法
主料
红豆50克薏米50克芡实30克红枣6颗
辅料
水1200毫升
步骤1 准备好红豆、薏米、芡实。
步骤2 将豆洗净，浸泡一夜。
步骤3 泡好的豆子，洗干净待用。
步骤4 准备好红枣。
步骤5 洗净祛除枣核。
步骤6 将豆子放入破壁机中。
步骤7 放入1200ml水。
步骤8 放入红枣，盖盖儿，选择豆浆按键。
步骤9 破壁机工作30多分钟，豆浆就打好了。
步骤10 倒入杯中。
步骤11 一杯浓浓的营养的红豆薏米芡实汤就可以喝了！
赤小豆薏米芡实水的做法
赤小豆，薏米，芡实各等份，加水放电饭煲调煲汤键煲二个小时即可出锅了。
赤小豆薏米芡实茶泡出的颜色
一般来说小豆薏米茶的颜色必须是浅红色。 主要是因为小豆是深红色，薏米的颜色是白色。 两者一起泡茶喝的颜色必须是浅红色，但在泡茶时如果小豆放得少颜色会变浅，所以小豆薏米茶的颜色会变成黄色。
其次，如果小豆薏米茶中添加其他配料，例如菊花等略带黄色的颜色的材料，则小豆薏米茶的颜色有可能会变成黄色，当然除此之外，也可能是小豆薏米茶老化变质的原因，请尝尝茶的气味。 如果没有明显的异味，就不会变质，可以直接喝。
赤小豆薏米芡实怎么煮
1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。
2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。
3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。
4、然后再往电压锅内胆加入冰糖
红豆薏米茨实茯苓粥的做法
1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。
2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。
3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。
4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。
5、在加入山药。
6、加入冰糖。
7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。
8、加盖按下营养饭-煮粥。
9、滴声提示后即可开盖食用。
薏米芡实汤正确做法
薏米芡实汤营养丰富，有助于清热、利水、消肿和美容养颜。以下是薏米芡实汤的正确做法：
所需材料：
– 薏仁30克
– 芡实20克
– 红枣3颗
– 清水适量
做法：
1. 首先要将薏仁和芡实分别清洗，去除杂质，然后泡发30分钟左右；
2. 红枣去核，洗净备用；
3. 将泡发后的薏仁和芡实放入锅中，加适量清水；
4. 开火烧开，转化为文火，煮30分钟左右，直到汤汁变浓稠；
5. 最后将红枣倒入锅中，再煮5分钟即可。
注意事项：
1. 薏仁和芡实一定要提前泡发，这样会使煮汤时间缩短，煮出来的汤也更加香浓厚实；
2. 需要慢火煮汤，这样才能保证汤汁浓稠，味道鲜美；
3. 根据个人口味或季节，可以添加适量冰糖或蜂蜜等甜味剂。同时当天饮用最好，不要放置过久，以免食品营养成分流失。
如何制作红豆薏米芡实茶
红豆薏米欠芡实茶是可以去湿健脾的，一般在夏季湿气比较大，所以是常用的饮品。在制作时候一般建议可以煮熟泡水服用，或者是把这些粉碎泡水服用，也可以打成汁液服用，这样对吸收更有帮助，可以每天服用，对于体质湿热，湿气重的人有一定治疗效果。
薏湿糕的做法
主锅擦干，放入干的薏米仁和糯米。我一般都会多打点放密封罐。
步骤 2
盖上张保鲜膜，这样不会粘盖子上，盖的松一点。盖上盖子和量杯盖，设置2分钟/速度10打磨成粉。结束后把锅壁上的粉刮到锅底，再设置2分钟/速度10继续打磨下。倒出备用。
步骤 3
主锅洗净擦干，保证无油无水，抽入蝴蝶棒。打入4个鸡蛋，（注意蛋壳不要掉进去），再加入60克糖，加入5克浓缩柠檬汁（为了去腥，可省略）盖上盖子。
设置10分钟/45度/速度4打发，结束后再设置5分钟/速度4，不加温打发。注意：全程不要盖量杯盖。
步骤 4
用小美锅称出20克牛奶，20克椰子油，隔热水溶化备用。（椰子油也可以换成等量的黄油，色拉油）
步骤 5
，鸡蛋液打好，打好的蛋液非常绵密，像奶油一样。
步骤 6
再用网筛筛入100克薏仁粉，再倒入牛奶和椰子油混合物。
步骤 7
设置3秒/速度3混合。混合好后，把锅壁上的干粉刮入锅中，用刮刀棒切的手法混合几下。（不要过度搅拌，会消泡）
步骤 8
把蛋糕液举高倒入六寸活底模具，或大碗（碗底抹油），轻轻震2下，震出大气泡。
步骤 9
把模具盖上保鲜膜（防止水蒸汽滴入），放入蒸锅。主锅加1000克冷水，设置40分/veroma /小勺蒸煮。
步骤 10
时间到，趁热取出蛋糕，去掉保鲜模，倒扣在晾架上。
步骤 11
等放凉后脱模。
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