榨蔬菜汁要把菜煮熟吗
榨蔬菜汁不需要先煮熟，榨汁比吃蔬菜更能吸收营养。
蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味，不过为了使制出得菜汁能尽量保留原有的营养价值，自己家里制作应该仔细挑选，扔掉腐烂和不新鲜；不能带皮制汁的蔬菜，清洗干净以后用不锈钢器具薄薄地去一层皮；随制随饮，即使蔬菜汁在冰箱内存放时间很短，其质量也会受到影响
芹菜汁生喝还是熟喝
芹菜汁生喝熟喝都可以，如果肠胃比较好，喜欢生食物的话可以把芹菜直接榨成汁喝，但是多数人很难忍受芹菜的味道，所以喜欢熟喝，做法也比较简单，可以把芹菜切成小段，然后把芹菜煮熟，好了以后把芹菜捣碎成泥，过滤好放入杯中就可以饮用，还可以在芹菜汁中加入白糖，口感会更好。
芹菜洋葱煮水喝好还是榨汁好
芹菜和洋葱都是健康的蔬菜，可以提供丰富的营养和益处。关于煮水和榨汁的选择，主要取决于个人口感和喜好。
煮水：将芹菜和洋葱切片后，加入适量的水中煮沸，然后保持小火煮15-20分钟。这种方法可以提取蔬菜的风味，并使其更易消化。煮水可以喝到蔬菜中的营养和水溶性维生素，同时保留了蔬菜的纤维。此外，煮水还可以更好地保留蔬菜中的营养物质。
榨汁：将芹菜和洋葱放入榨汁机中榨汁，可以获取蔬菜中的维生素、矿物质和抗氧化剂。榨汁可以快速消化和吸收，使蔬菜中的营养更容易被身体吸收。然而，榨汁会去除蔬菜中的纤维，因此对于一些人来说可能不太容易产生饱腹感。
总体来说，煮水可以更好地保留蔬菜中的纤维和营养物质，而榨汁则可以更容易吸收其中的营养。如果您更注重纤维和口感，可以选择煮水，如果您更注重营养吸收和便于消化，则可以选择榨汁。另外，请注意，无论是煮水还是榨汁，都应使用新鲜和干净的蔬菜，并遵循适量的原则。
芹菜汁怎么做
选用新鲜、深色菜的外部叶子，洗净、切碎，放入干净碗中，再放入盛一定量开水的锅内蒸开，取出后将菜汁滤出，制作好菜汁中可加少许盐喂给宝宝。有一些能压榨出汁的蔬菜，如西红柿，可直接做，不用蒸煮。选用新鲜成熟的西红柿，洗净后开水烫洗去皮，去籽，放入少许白糖，用勺子背将西红柿压碎，压出汁，滤出西红柿汁，稍加温开水即可喂给宝宝了。 为了保证果汁及菜汁的味道鲜美及干净卫生，应该做到现制现饮。如果家庭人员少，时间紧张，也可采取把当天制作好的果汁及菜汁分成几份，放在冰箱冷藏起来，以便及时喂宝宝。隔日剩下的果汁及菜汁不要再用来给宝宝饮用了。
西芹苹果汁
材料：
西芹1根(不要叶子，叶子留着咱一会做别的)、苹果1个、柠檬小半个、蜂蜜适量、纯水适量(凉白开也可)。
做法：
1、西芹洗净，掰成一小段一小段的，去硬纤维。
2、苹果去皮，去核，切块。
3、柠檬用挤器挤汁。
4、各种材料放在榨汁机里，呼拉拉转转就好了。
因为有柠檬的作用，所以不用怕果汁变色哟。
芹菜煮水
1、芹菜洗净切段，苹果去皮，切小块备用。
2、烧一锅热水,把芹菜段放进去，翻几下捞出来过凉水。
3、将榨汁机洗净,把过了水的芹菜段和切好的苹果块，放进榨汁机里榨汁。
4、榨好的汁倒进杯子里，过滤掉渣滓，加上备好的蜂蜜，搅拌几下就可以喝了哦。
在制作芹菜汁的其间加入适量的蜂蜜，因为芹菜汁的味道较苦，加入蜂蜜可以调和口感。和苹果一起打汁，味道营养上会更好些，并且在傍晚饮用还可松弛身心，帮助睡眠哦。
芹菜汁，做法
第一步：准备好新鲜的芹菜和榨汁机。把芹菜去根洗干净，如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉，切成三厘米左右的小段。 第二步：把芹菜段放进榨汁机，加入适量水榨汁。 第三步：如果不喜欢纯芹菜汁的味道，可以和水果一起榨汁，也可以在饮用时可以适当加蜂蜜和冰块（喜好原汁原味的可以只放冰块）。 小贴士：把芹菜汁放入冰箱中镇一下
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