红豆薏米黑米粥的正确做法
准备材料：黑糯米、薏仁、红豆、红糖适量。
做法：
1、将红豆、黑米、薏米洗净，分别放入净水浸泡6-8小时至软。
2、将浸泡的水倒掉，将黑米、红豆、薏米放入锅里，并加入适量的水，接着用大火煮沸，然后转小火煮至一小时左右，直到煮烂煮透。
3、最后加入适量的红糖，搅拌均匀即可
产妇红豆薏米粥的正确做法
食材:
红豆半碗，薏米半碗
做法一:
制作步骤:
1，薏米和红豆冷水泡4个小时
2，红枣泡30分钟待用
3，红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟。
4，等粥凉到温热加入适量蜂蜜可以享用了。
做法二:
1.把薏米红豆洗净放入电饭锅里加2/3的水按煮饭键，煮开了关火闷30分钟，要三开三闷。
2.红枣泡30分钟待用
3.红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟。
4.准备蜂蜜
5.等粥凉到温热
6.加入适量蜂蜜
红豆薏米粥熬多久
清洗薏米和赤小豆
盆中放入适量薏米和适量赤小豆，往盆中加入适量的清水，洗去表面的杂质。
砂锅放薏米和赤小豆
再加入清水将薏米和赤小豆泡两小时，时间到后将薏米和赤小豆连同水一块倒入砂锅内。
锅中加入适量的水
然后一次性加够水，往锅中加入适量的芡实，盖上盖开大火烧开，烧开后转最小火。
红豆薏米粥熬多久
1-1.5小时。红豆薏米粥煮的时间，与所用的煮制容器有很大的关系，若用高压锅煮，一般泡过的红豆薏米煮半小时即可；若用普通砂锅煮的时间便会稍微久一些，一般需要1-1.5小时左右，具体煮的时间可根据自己的喜好调节，喜欢软烂一些煮的时间就可以长一些。
红豆薏米粥要煮多久熟
用砂锅煮的话要一个半小时，如果用压力锅的话45分钟。
绿豆红豆薏米粥的热量
绿豆薏米的热量，以100克可食部分来计算，含有的红豆薏米的热量是29大卡，也就是相当于121千焦，因此单位热量较低。而每100克红豆薏米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
而每100克红豆薏米的营养成分的比例为碳水化合物6.00克，脂肪0.14克，蛋白质1.61克，纤维素0.53克。
红豆薏米粥用高压锅煮多久
红豆薏米粥的煮制时间会受到不同因素的影响，如红豆和薏米的品质、高压锅的具体型号和功率等。一般而言，使用高压锅煮红豆薏米粥的时间约为20到25分钟。
以下是简单的烹饪步骤：
1. 将适量的红豆和薏米清洗干净，放入高压锅中。
2. 加入适量的清水，一般情况下红豆和薏米的比例为1:1.5到1:2。
3. 盖上高压锅盖，确保锅体安全密封。
4. 打开火源，将火力调至中小火。
5. 等待高压锅内的蒸汽达到一定压力后，开始计时。一般会选择煮制20到25分钟。
6. 关火，让高压锅自然冷却，等待释放完毕后才能打开锅盖。
7. 搅拌均匀，可以根据个人口味添加适量的糖或其他调味料。
值得注意的是，煮粥时要留意使用高压锅的安全操作，确保正确操作按照锅具说明书上的指引执行。此外，具体煮粥时间还需要根据个人对粥的口感偏好进行调整，可以尝试不同时间来确定最合适的口感。
红豆薏米粥怎么煮
食材:
红豆半碗，薏米半碗
做法一:
制作步骤:
1，薏米和红豆冷水泡4个小时
2，红枣泡30分钟待用
3，红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟。
4，等粥凉到温热加入适量蜂蜜可以享用了。
做法二:
1.把薏米红豆洗净放入电饭锅里加2/3的水按煮饭键，煮开了关火闷30分钟，要三开三闷。
2.红枣泡30分钟待用
3.红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟。
4.准备蜂蜜
5.等粥凉到温热
6.加入适量蜂蜜。
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