川菜炒鸭胗怎么做好吃，鸭肫怎么炒好吃？

2023年3月7日下午3:03 • 美食百科

鸭肫怎么炒好吃

主料、鸭胗一斤，胡萝卜半根，辣椒适量，大蒜适量，

辅料、盐适量，料酒适量，十三香适量，蚝油适量，红烧酱油适量

1. 鸭胗洗干净，放锅里煮熟，放料酒和生姜去腥！

2. 青椒，胡萝卜，大蒜，洗干净切丝备用

3. 鸭胗煮熟了，用冷水再洗一遍！

4. 鸭胗切片备用！

5. 锅里放油，加入切好的青椒，胡萝卜大蒜翻炒，加入盐，红烧酱油，耗油，再加入切好的鸭胗，

6. 翻炒一下，加入十三香继续翻炒均匀，出锅装盘。

泡椒炒鸭胗王刚

材料：鸭胗 300克，泡椒 10个，小米椒 6个，葱 1根，姜 1段，蒜头半颗，蒜苗 2根，清水，盐，白酒，料酒，生粉，玉米油，老抽，白醋，鸡精

做法如下：

1.要选用新鲜的鸭胗，外表呈紫红色且富有弹性和光泽的为佳。鸭胗去掉外面多余的油脂，用盐搓洗干净后切片，大概切2毫米的厚度。泡椒切段、姜去皮切丝、蒜头切片、葱和蒜苗切段备用。

2.鸭胗腥味有点重，要想美味可口，去腥的步骤不可少。可以将葱段和姜丝加入少许清水浸泡出味。

3.待出味后把姜葱捞出，用姜葱水和少许白酒浸泡鸭胗十分钟左右，然后沥干水再加盐、料酒、生粉抓匀腌制20分钟。先姜葱水去腥后上浆的做法，不仅能让鸭胗味道好而且口感保持脆嫩。

4.热锅下油（油略多），倒入姜、蒜、小米椒、泡椒爆出香味。

5.接着倒入切好的鸭胗大火翻炒到完全变色，全程要开大火爆炒。

6.然后倒入切好的蒜苗翻炒均匀，期间加入适量老抽和生抽让菜品颜色更诱人。

7.再沿锅边倒入少许白醋，白醋的加入能去腥的同时让鸭胗的口感更脆嫩。

8.继续翻炒1—2分钟，出锅前根据自己口味适量加入些许鸡精即可出锅啦！

爆炒鸭胗王刚

主料

鸭胗400克

辅料

食盐4克食用油30毫升洋葱35克红椒30克青蒜35克胡椒粉2克白糖8克料酒25毫升生抽8毫升蚝油10克鸡精4克

步骤1

鸭胗洗净切花刀，然后用盐，料酒，白胡椒粉，腌制1小时

步骤2

腌后的鸭胗入开水锅中焯至变色马上捞起，用凉水冲洗一下待用

步骤3

洋葱、红椒切片，青蒜切段

步骤4

炒锅内热油，先把洋葱、红椒、蒜段煸炒香

步骤5

然后把鸭胗倒入大火猛炒片刻

步骤6

后加入生抽、蚝油、食盐、白糖、料酒、鸡精炒匀即可关火

步骤7

出锅

清炒鸭胗的做法

一、用料:鸭胗6个、料酒2勺、生抽2勺、小米椒5个、杭椒3根、蒜1瓣、盐1勺、洋葱1个、姜4片

二、做法步骤

步骤 1、杭椒/青椒（用杭椒更入味，更香），小米椒，洋葱，蒜瓣，姜片，鸭胗洗净一一切好备用（鸭胗切薄一些）。如果用的是冰冻鸭胗，先用开水焯一下，2分钟左右，水里放点料酒和姜片，

步骤 2、锅里倒油，适量就好，不要太多，油热以后倒入姜丝蒜片炒出香味。

步骤 3、杭椒，小米椒，洋葱下锅翻炒断生，多炒一会儿，把辣椒的香辣味道炒出来。

步骤 4、倒入鸭胗翻炒入味，加入1-2小勺白酒，2勺生抽，也可以淋一勺醋（调教从锅边沿淋入会更香），鸭胗翻炒变色后再加入1勺盐炒匀即可。

怎样做大蒜炒鸭胗

准备食材－鸭胗 300g 蒜苗 200g 蒜蓉 1瓣姜 2片切丝盐 1勺－步骤－ 1.食材 2.鸭胗切花，蒜苗切小段，姜切丝，蒜蓉 3.下少许油蒜蓉姜丝先爆香 4.倒入鸭胗大火爆炒 5.鸭胗炒至变色加入蒜苗一起翻炒 6.加入少许水盖上盖子焖煮至收汁，加上盐炒切即可。（喜欢吃辣的朋友们可以加辣椒酱一起炒！考虑到小孩子要吃就没放辣椒酱）

7.成品～