从来没吃过猪腰子，今天挑战一下！
1、猪腰子洗净
2、片开，切除内膜，不然会很骚！
3、清水清洗几遍，只到没有血水
4、盐一勺，胡椒粉一勺，料酒两勺，芡粉一勺，水两勺，抓匀！腌制十分钟
5、青红椒切块，和腰花下油锅翻炒十秒炒至段生
6、准备蒜末，姜末，葱段，洋葱切块
7、准备料汁：盐一勺，糖一勺，老抽少许，生抽两勺，芡粉一勺，水两勺。烧油下准备好的蒜姜末炒香，倒入料汁，倒入青红椒，腰花，爆炒十秒，加少许明油出锅。
内膜必须弄干净，不然会骚。
1.猪腰子味甘咸、性平，入肾经
2.有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效
3.可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
小编五一小长假的时候跟闺蜜出去玩，才短短一个月没见面，我就对她的变化惊呆了，那天闺蜜皮肤白皙细腻，气色非常好，我还以为是她用了什么很好用的化妆品，结果是素颜，当时真的惊讶到我了。后…
蘸饺子用什么醋 用香醋。陈醋以高粱为主要原材料，随着时间越长，陈醋会变得越酸。陈醋香味醇厚，酸辣粉、老醋花生中常被用到。 香醋是以糯米为原材料，香醋微甜，常被用来做凉拌菜和蘸料，高…
Hello，大家好！我是小兔奔跑茶饮学堂的海鸥 今天给大家分享一款非常经典的芝芝抹茶的制作方法 这款饮品使用了抹茶和绵密的芝士奶盖 一向是抹茶控的最爱 接下来就跟着我一起进入制作环…
煮粽子糖精放多了怎么办 粽子糖精放多了怎么办？ 答，煮粽子的时候不用放糖精。因为粽子里面一般放的都是大枣，蜜枣和果脯，还有各种饭，豆类，这是北方人和东北人的饮食习惯，如果要是南方人…
为什么粉丝煮过之后有种味道 粉条的臭味一般是洗洁精的味道。买的粉条肯定生产时没进冷库，如果进冷库就不要用洗洁精泡了，那是洗洁精的味道，买粉条时要白稍的。白稍是冷库冻的。分辨优劣粉条…
潮汕吃春卷一般在什么时 潮汕吃春卷一般在立春 潮汕人习惯在春天来临之际吃春饼，尤其是在正月里，春饼成为了家家户户必备的一种食物。大家以春饼来迎春，当地还有小朋友吃了春饼之后就能很快…
新鲜的猪蹄怎么炖好吃 猪脚一只 黄豆半碗 葱两段 姜一块 盐一茶匙 白胡椒一茶匙 白酒一汤匙 1. 猪蹄焯水煮三到五分钟，放入白酒不盖锅盖煮开。捞出洗净处理好。 2. 砂锅里加猪蹄…
长知识 等了一年，终于又到吃柿饼的季节。小时候，一口柿饼，就是年的味道。秋天里收获的柿子，在冬日寒风中疯狂聚集糖分，一口咬开清甜可口，不要太享受。不知道你有没有注意过，柿饼上有一层…
出了正月想种点种植简单，长得漂亮的蔬菜，芋头是一个不错的选择，病虫害很少，生长期很长，种了之后平时可以当绿植，入冬时又能收获不少芋头。很多人喜欢吃芋头，它口感软糯，营养丰富，吃起来…
茭白焯水后冷水泡多长时间的 最好冷水泡至少30分钟。 茭白本身含有草酸，直接食用会影响身体对钙的吸收，焯水不但可以去除草酸，还能缩短炒菜时间，让茭白炒出来更加的脆嫩。 茭白怎么去皮…