核桃须怎么吃
主料:核桃须500g。
辅料:盐4勺，香叶8片，八角1个，桂皮半块，五香粉1勺
步骤
1.现在准备泡核桃须的水，锅里放四勺盐，一个大料，香叶和桂皮，盐为什么要放得多，因为是泡制入味，而且核桃须本身也并不好入味，所以盐量多些。
2.然后倒入大半锅水，大火煮开，再改为中火三分钟，这是把香料的味道煮出来。
3.接着，关火晾凉
4.之后倒入核桃须，水量正好和核桃须齐平，多些也没关系，要是水少的话，就得几小时之后翻一下核桃仁了。这样泡一夜，我一般是晚上做，第二天早上烤，味道正好。
5.把泡好的核桃须，沥干水分，均匀的铺在烤盘上，放到上下150预热好的烤箱中，烤18分钟左右 具体时间温度自己定。
6.出炉，非常咸香酥脆。
核桃嫩叶怎么吃
主料:核桃须500g。
辅料:盐4勺，香叶8片，八角1个，桂皮半块，五香粉1勺
步骤
1.现在准备泡核桃须的水，锅里放四勺盐，一个大料，香叶和桂皮，盐为什么要放得多，因为是泡制入味，而且核桃须本身也并不好入味，所以盐量多些。
2.然后倒入大半锅水，大火煮开，再改为中火三分钟，这是把香料的味道煮出来。
3.接着，关火晾凉
4.之后倒入核桃须，水量正好和核桃须齐平，多些也没关系，要是水少的话，就得几小时之后翻一下核桃仁了。这样泡一夜，我一般是晚上做，第二天早上烤，味道正好。
5.把泡好的核桃须，沥干水分，均匀的铺在烤盘上，放到上下150预热好的烤箱中，烤18分钟左右 具体时间温度自己定。
6.出炉，非常咸香酥脆。
生核桃怎么吃
1、生核桃榨浆喝
平时吃生核桃时，很多孩子都不喜欢它地味道，家长可以帮孩子把生核桃的核桃仁取出，用料理机榨成核桃浆，然后另入少量蜂蜜调味，调匀以后让孩子当水喝，也能让孩子的身体吸收生核桃中的多种营养成分，对孩子生长发育有很大的好处。
2、生核桃煮粥吃
生核桃煮粥吃特别好，不但能为人体补充多种营养成分，还能健脾养胃，平时可以把生核桃的核桃仁取出来，研碎，再把大米淘洗干净，与核桃仁一起入锅加清水煮制，煮开以后用小火慢慢的熬制成粥，熬好以后取出直接食用就可以。
3、生核桃煮鸡蛋吃
生核桃煮鸡蛋吃也是一种不错的吃法，它最适合女性生小孩以后无奶或者少奶的调理，平时可以取新鲜的生核桃仁一百克，红糖适量，把它们一起入锅加清水煮制，煮开以后再煮一小会，然后磕一个鸡蛋入锅，煮熟以后取出趁热食用就可以。
血脂高，现已控制，吃核桃生吃好还是熟吃好
血脂高，控制以后一般是可以吃生核桃或者熟核桃都是可以的。这个是不会有影响的，因为核桃可以起到滋养身体补肾的作用，所以平时可以服用，另外对于血脂高的患者要注意饮食的清淡，尽量少吃辛辣油炸刺激食物，特别是大肉，可以多吃一些瘦肉蛋白
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