番茄酱宫保鸡丁怎么做
主料
鸡胸肉 大葱
花生米
辅料
干辣椒适量 花生米适量
花椒适量 糖适量
醋适量 盐适量
酱油适量 鸡粉适量
水淀粉适量 番茄沙司适量
姜适量 蒜适量
顶级宫保鸡丁的做法步骤
1. 鸡胸切1CM丁,用淀粉腌制。(可使鸡丁肉嫩)
2. 花生米炸熟放凉。(可使花生米脆)大葱切段、姜、蒜切片。
3. 糖、醋、盐、酱油、鸡粉调成汁。
4. 油热放入花椒、干辣椒炸香,放入姜、蒜爆香后放入鸡丁翻炒至变色。
5. 放入番茄沙司炒至鸡丁熟,放入调好汁葱段翻炒入味。
6. 放入花生米、水淀粉勾芡出锅。
小贴士
1、一勺盐、三勺糖、一勺鸡粉。
2、一勺酱油、两勺番茄沙司、三勺醋。
3、番茄沙司中有糖盐,酌量增减。
4、不喜欢番茄沙司可以不放,如果是番茄酱多放些糖。
五星大厨宫保鸡丁最正宗的做法
食材明细
鸡胸肉、大葱、干红辣椒、细辣椒面、蒜米、老姜、油炸花生米、花椒粒、干生粉。
1、1.准备1.鸡胸肉一大块(其实正宗的宫保鸡丁,是用带皮鸡腿肉做的,但不是鸡琵琶腿)大葱一根,干红辣椒十五个,辣椒面一茶匙,蒜米二,三颗,老姜一小块,油炸花生米一小碗(我比较懒,花生没剥皮),花椒少许
2、2.鸡胸肉切成七到八毫米见方的丁,(比花生米略大些,因为受热会收缩)放盐,一茶匙料酒,半个加、蛋清,抓匀,放一茶匙干生粉(不要放生粉水)再次抓匀,淋些油,腌五分钟。干辣椒切段,姜切末,蒜米切成鸡丁大小,大葱从中破开,切成1.5厘米长的段。
3、 3。取一只小碗,调宫保汁。所有的调料(食用油除外)搅拌均匀,这就是宫保鸡丁的“小荔枝口”即小酸小甜。碗汁里不要放生粉水,这种碗汁行话叫“燃汁”正宗的宫保调法
4、 4。炒锅放适量油烧至六成热,下入腌好的鸡丁快速滑散,成八成熟,倒出沥尽油。5.炒锅放适量油下花椒小火炸出香味,捞出花椒不用,6下姜末,蒜粒炒出香味后加入干辣椒段,炒的微变色
5、7.下入鸡丁,两茶匙辣椒面,大火翻炒几下,辣椒面被油爆出红色时,8.倒入调好的碗汁,9、紧接着加入大葱段,快炒十秒钟,10、加入炸好的花生米,快速炒匀,立即出锅!
6、色泽红亮,辣而不猛,酸后带甜,肉质滑脆的正宗宫保鸡丁 呈现在眼前。
宫保鸡丁最正宗的做法
步骤/方式1
主要材料备齐
步骤/方式2
黄瓜洗净切丁,葱段切丁,老姜、蒜切片备用;
步骤/方式3
鸡腿剔骨
步骤/方式4
鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;
步骤/方式5
鸡腿肉沥干后切成菱形肉块
步骤/方式6
放入盐、老抽、料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;
步骤/方式7
调宫保汁:取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、水淀粉少许,调匀备用;
步骤/方式8
花生米过油炒至酥香备用
步骤/方式9
腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;
步骤/方式10
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;
步骤/方式11
接着将鸡腿丁、黄瓜丁下锅翻炒;
步骤/方式12
翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可
步骤/方式13
可以享用了
为啥炒宫保鸡丁时鸡丁会碎
炒宫保鸡丁时鸡丁会碎, 是因为鸡肉非常的嫩。再加上炒的时间比较长。所以就容易碎。
如果怕碎,可以先炒鸡丁,炒好了盛出来,再炒其他的东西,等会把其他的东西炒好了,再把鸡丁倒进来。这样翻动的机会少了。记得,就没有那么容易碎了。也可以在网上看看,有其他的办法。
为什么做宫保鸡丁拉丝粘稠
因为加了淀粉做宫保鸡丁拉丝粘稠。宫保鸡丁(Kung Pao Chicken)是一道闻名中外的特色传统名菜,宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、辣椒等辅料烹制而成;红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆;其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩可以配合花生的香脆。2018年9月,被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。
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