毛山药怎么炒好吃又简单
答案:毛山药去皮,心情后切成滚刀块,用葱姜油盐座敷料与豆角角一起爆炒。既简单又好吃。
毛山药怎么炒
毛山药一根
辅料
尖椒一个
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量
蒜适量
姜适量
葱适量
生抽适量
白醋适量
山药洗净
山药去皮切片泡在(清水里面加白醋,怕山药氧化变黑)手上也要抹醋,避免发痒。
锅里做水,水开下山药,不要焯时间长,烫一下就捞出。
准备葱姜蒜备用。
尖椒去除筋(能吃辣的可以不去除)切好备用。
锅里加橄榄油,六成油温,下入葱姜蒜炝锅。
然后下山药片,快速翻炒
加适量的盐,生抽,胡椒粉,翻炒成熟,关火的时候加鸡精就可以。
淮山怎么炒好吃又简单湘菜
1、将山药去皮后切成条状,切条后需把山药放入冷水浸泡,洗掉姜汁,这个步骤是为了防止其变色。
2、准备好往锅中入水,然后将水烧开,放入已经准备好的淮山,等待约两分钟后捞起来放入盘子。其实淮山也可以不需煮,这样做适用于初学者,预防菜炒不熟的做法,当操作熟练以后,即可省略这一步骤。
3、将红辣椒和大蒜一起切碎,,韭菜洗干净切成小段备用。
4、然后往锅中倒入油,将油煎熟,随后放入大蒜和辣椒,翻炒直至锅中爆香。
5、把山药倒入锅中,继续翻炒,然后放入韭菜炒约半分钟。准备一个小碗,将之前准备好的盐、鸡精适量,生抽、酱油、老抽、淀粉各一勺,半勺糖以及适量水,在小碗里搅拌均匀。然后倒其入炒锅里,翻炒一至两分钟后关火,将锅中的淮山盛出。由此一份营养而美味的酱汁淮山就做好了。
山药怎样炒好吃又简单
山药好吃又简单的炒法如下
食材:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1勺,盐少许,植物油适量,清水少许
方法:
1.准备好所用的食材。
2.把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装盘,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。
3.山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。
4.炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。
5.倒入胡萝卜片,大火翻炒拌匀,炒约30秒。
6.把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌匀。
7.沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。
8.加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌匀。
9.最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。
清炒淮山怎么做
用料:
胡萝卜 1根 铁棍淮山 1根 木耳 15朵 蒜苗 1根 蒜 3瓣 盐 5克 生抽 1—2勺 鸡精 1小勺
做法:
1 先准备好以上食材,红萝卜和淮山削皮,木耳提前泡发好,蒜剥皮,蒜苗洗净;
2 将红萝卜和淮山切片
3 切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食盐;
4 用手抓洗一下。捞出,再用清水冲洗下,沥干备用
5 锅中倒入清水,倒一点白醋(白醋的作用是清脆些),烧开
6 倒入切好的红萝卜片、淮山片和泡好洗净的木耳,焯水1~2分钟;捞出,沥干水分。
7 将蒜苗斜切片,蒜拍碎。
8 锅中倒入食用油,烧至7成热。
9 先放入蒜苗和蒜,炒香,再倒入焯过水的淮山、红萝卜,和木耳,大伙翻炒,倒入一勺生抽,再翻炒几下;关火按照自己口味加点盐和一小勺鸡精,放入葱段,翻炒均匀,出锅
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